Työttömien neuvojina hyödynnämme voimavaralähtöistä työotetta. Mitä se sitten oikeasti käytännössä tarkoittaa? Mitä ne voimavarat ovat?

Voimavarat voivat olla hyvin arkisia asioita ja niitä on meitä jokaisella. Nämä ovat myös niitä asioita, joita työskennellessäni kanssasi pyrin nappaamaan keskustelusta sekä tuomaan niitä sinulle itsellesi ilmi. Joskus nimittäin voi auttaa, jos toinen ihminen on tukena tunnistamassa omia voimavaroja.  Nämä voimavarat kannattelevat sinua läpi arjen, tilanteiden ja elämän. Kun koet vastoinkäymisiä ja epäonnistumisia, voimavarat ovat niitä asioita, joista voit ammentaa energiaa ja voimaa.  Olipa se sitten harrastus, ihminen, eläin tai muu asia. Kun tunnistat ja tiedostat omia voimavarojasi, se auttaa sinua toimimaan ja tekemään valintoja niiden puitteissa.

“Voimavaroja ovat kaikki sellaiset asiat, joita ihminen osaa, voi tai jaksaa tehdä ja joissa hän kokee onnistumisen tunteita. Voimavaroja voidaan löytää ihmisestä itsestään tai hänen elinympäristöstään”

(Raatikainen ym. 2020)

Raatikainen, Rahikka, Saarnio & Vepsä (2020) kirjassaan tuovat ilmi sen, että voimavarakeskeisyyttä ei voida pitää pelkästään työotteena tai menetelmänä. Sitä voi pitää ajattelumallina tai tapana olla vuorovaikutuksessa toisten kanssa. Voimavarakeskeisessä ajattelussa korostuu ihmisen voimavarat ja tulevaisuussuuntautuneisuus sen sijaan, että keskityttäisiin pelkästään etsimään ongelmien syitä. Ongelmia tai niistä puhumista ei kuitenkaan kielletä. Ongelmat kuuluvat jokapäiväiseen ihmiseloon, mutta niin kuuluvat myös voimavarat, ratkaisut, resurssit, kyvyt ja voimanlähteet. Niitä tosin voi olla hankala löytää ja tunnistaa niitä hetkinä, kun elämässä on synkkää.  Voimavaralähtöisyyteen keskittyvässä työskentelyssä henkilö tulee kuulluksi ja kohdatuksi omana itsenään. Työskentelyssä pidetään matkassa ilo ja keveys, eikä siinä keskitytä liiaksi asioiden syy- ja seuraussuhteiden etsimiseen. 

Mitä ovat sinun voimavarasi?

Krista

Lähteet:
Raatikainen, E., Rahikka, A., Saarnio, T. & Vepsä, P. Ammattina sosionomi. 2020. Helsinki: Sanoma Pro.